こんばんは。 14年度の海老名です。 今回から岡本(14年度)と二人で岩トレを行うようになりましたので、その報告をいたします。 メンバー：岡本、海老名 内容:Y懸尾根1本、アップダウン5回×2 前日に続いて岩トレを行いました。 海老名がトップで、岡本がセカ…

こんばんは。 14年度の海老名です。 今月の岩トレについて報告いたします。 7月11日（土） メンバー：岡本(14年度)、海老名(14年度) OB :松下さん 内容:Y懸尾根1本、アップダウン5回×2 この日は準備体操からすべて自分が指示を出して、松下さんに二人の動き…