15年度の永井です。3月31日(金)に金毘羅岩トレに行ってきました。報告が遅くなり申し訳ありません。
【日時】 3月31日(金)
【トレーニング内容】 Y懸尾根1本、Y懸頭アップダウン
【メンバー】 永井、中野、海老名
2015年度最後の岩トレは、永井と中野がY懸尾根でトップを安全に取ることを目標にトレーニングを行いました。
まず最初に、海老名(トップ)ー永井(ミッテル)ー中野(セカンド)の順でY懸尾根を登り、Y懸頭到着後は、海老名をクライマーとし、永井と中野が腰ビレイをとる練習を行った。
ビレイをとる練習を行った後に、5回1セットのアップダウンを行っている最中に雨が降り出したのでトレーニングを中止し、下山した。
次回の岩トレは、4月15日(土)の現役監督会前に行う予定です。
２P目下部 (撮影者は、セルフビレイをとって安全を確保した状態で撮影を行っています。以下、同様)
２P目上部
３P下部
３P目上部より、春の大原を見渡す。
文責・写真：永井
