こんにちは。18年度の橋本です
3/9と3/12に行った岩トレについて活動報告いたします。
【日程】
3月9日(月)
3月12日(木)
【メンバー】
海老名(14年度)
寺部(17年度)
橋本(18年度)
村田(19年度)
藤岡さん(OB)
【練習内容】
3月9日
Y懸尾根 1本(寺部ー橋本、海老名ー村田)
Y懸頭アップダウン
アイゼントレーニング(海老名、村田)
3月12日
Y懸尾根 1本 (寺部ー橋本、海老名ー村田)
Y懸頭アップダウン
今回は、1.2回生(橋本、村田)がY懸頭アップダウンでトップが取れるようになるための岩トレでした。
主に支点の構築のやり方、エイト環を使ったザイルワークを中心に教えていただきました。
2日間にわたって目一杯教わったため、知識や技術を定着させることができました。先輩方、藤岡さんありがとうございました!
どちらの日も晴天でとても気持ちが良かったです。
ザイルワークは結構しんどかったです。普段動かしていない肩甲骨の筋肉がビリビリと刺激され、今にも翼が生えてきそうでした。
晴天なのに自分だけ雷龍になりそうでした🐉
村田くんは、初めてのアイゼントレーニングにも関わらずスムーズにアップダウンできていました。有望な後輩くんです。
2日目は前日の昼に降った雨の影響か、1ピッチ目の岩場が濡れて登りづらかったです。私は両足を岩場に勢いよくぶつけてしまい、出鼻をくじかれてしまいました。
そのせいか、Y懸頭のアップダウンでは生まれたての小鹿のようにプルプルと足が小刻みに震え、自分でも面白かったです。次は親鹿のようにたくましくなるぞ!
文責、写真
橋本